Nors bet kuris aistringas savininkas gali su malonumu paaiškinti, kokią reikšmę jų augintiniai įneša į jų gyvenimą, būsimi augintinių tėvai ne visada mato šuns įsigijimo priežastis. Juk šunys kainuoja pinigus ir laiką, dažnai trukdo socialiniams planams ir, regis, riboja asmeninę laisvę. Neabejotina, kad jie mieli ir nusipelnė gerų namų, tačiau ar šuns turėjimas yra gryna nauda jų žmogui?
Tiesa ta, kad nepaisant kiekvieno galimo trūkumo šuns turėjimas turi keletą privalumų, kurių daugelis nesuvokia, kol savo namuose neturi augintinio. Jei nenorite įsivaikinti, mes padėsime jums išsisukti iš šių įdomių ir smagių priežasčių įsigyti šunį.
11 priežasčių įsigyti šunį
1. Šunys gali padėti išvengti vienatvės
Dauguma šunų savininkų pripažįsta, kad dėl jų augintinių jie jaučiasi mažiau vieniši, užkerta kelią socialinei izoliacijai ir padeda užmegzti ryšį su kitais. Kai kurios teorijos teigia, kad šunys yra vaikų, suaugusiųjų ir senjorų prieraišumo figūros, siūlančios gyvybiškai svarbią socialinę paramą.
2. Šunys yra naudingi širdžiai (ir ilgesnis gyvenimas)
Šunys gali prisidėti prie geresnės bendros sveikatos ir net galbūt ilgesnio gyvenimo. Šunų nuosavybė gali teigiamai paveikti širdies sveikatą keliais būdais, įskaitant:
- Nutukimo prevencija
- Sumažinti kraujospūdį ir hipertenziją
- Pagerina DTL ir bendrojo cholesterolio kiekį
- Sumažinti kūno reakciją į stresą
Todėl šuns nuosavybė gali būti susijusi su mažesne ilgalaike mirties rizika. Vienas tyrimas parodė, kad šuns turėjimas buvo susijęs su 31 % sumažėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika ir 24 % – dėl bet kokių priežasčių.1
3. Turėdami šunį galite sumažinti stresą
Kartu su sumažėjusiu depresijos ir vienišumo jausmu, streso mažinimas yra nuolatinis šunų nuosavybės poveikis. Savininkai dažnai teigia, kad jaučia mažiau streso, ypač kai jaučia stiprų ryšį ir laiko šunį šeimos dalimi, todėl jie gali geriau sumažinti nerimą nei kiti augintiniai.
Tyrimai netgi parodė fizinius streso mažinimo požymius. Trumpa savininko ir šuns sąveika gali sumažinti širdies susitraukimų dažnį, sumažėti kortizolio ir padidinti oksitocino kiekį. Tokie veiksmai kaip glostymas gali padėti savininkams atsipalaiduoti, jaustis laimingesniems, mėgautis fizine nauda ir sustiprinti ryšį su šunimis.
4. Šunų savininkai tampa aktyvesni
Šunų savininkai ir jų vaikai gali gauti fizinės naudos iš kasdienių pasivaikščiojimų ir žaidimų užsiėmimų, kurių reikalauja jų šunys. Suaugusio šuns savininko tikimybė pasiekti 150 minučių per savaitę fizinio aktyvumo tikslą yra iki keturių kartų didesnė nei ne šeimininkų.2
Nors laipsnis, kuriuo šuns turėjimas gali padėti fiziniam aktyvumui, skiriasi priklausomai nuo vietovės, atrodo, kad jums bus didesnė tikimybė, kad turėsite savo veiksmus, kai turėsite šunį, nesvarbu, kur gyvenate. Padidėjęs aktyvumas dar labiau sumažina stresą, nutukimą ir ligų riziką, todėl gerėja psichinė ir fizinė savijauta.
5. Turėdami šunį galite pagerinti jūsų miegą
Nors daugiafazis šuns miego režimas gali sukelti tam tikrų sutrikimų miego metu, šuns turėjimas gali padėti daugeliui žmonių geriau pailsėti naktį. Padidėjęs fizinis aktyvumas ir geresnė sveikata, kurią siūlo šunų savininkai, gali natūraliai padidinti geresnio miego tikimybę, o kai kurie tyrimai rodo, kad šuo gali padėti savininkams užmigti greičiau.
6. Šunys gerina socialinius ryšius ir padeda mums susirasti draugų
Šunys ne tik padeda izoliuotiems asmenims išvengti vienatvės; jie gali pagerinti savo santykius su kitais. Šunys siūlo pokalbio pradžią ir tiesioginį ryšį su kitais šunų savininkais.
Vedžiodami šunį šeimininkai turi išeiti į kaimynystę, o fizinio pasirengimo privalumai suteikia energijos bendrauti. Daugeliui savininkų šunų turėjimas gali pagerinti savo kaimynystės suvokimą, todėl jie jaučiasi saugesni ir labiau pasitiki aplinkiniais.
7. Turėdami šunį galite pagerinti jūsų meilės gyvenimą
Šuns turėjimas gali padėti kovoti su vienatve daugiau nei vienu būdu. Jei jums reikia pagalbos norint pasimatyti, šuniuko įvaikinimas gali būti puikus sprendimas. Vyrai ir moterys linkę manyti, kad tie, kurie priima šunis, yra patrauklesni ir labiau linkę į naminius gyvūnus internetinių pažinčių profiliuose laikyti įjungimo priemonę.
Turėti šunį patrauklumas yra unikalus, nes daug rečiau tikėtina, kad kačių savininkai bus laikomi patrauklesniais dėl savo augintinio pasirinkimo. Skirtumas gali atsirasti dėl socialinių šuns turėjimo aspektų ir išskirtinių prisirišimų bei dinamikos, kuria jie dalijasi su savo globėjais.
8. Šuns turėjimas gerina savigarbą
Kai jaučiatės gerai fiziškai, protiškai ir emociškai, jūsų savęs suvokimas tikrai pagerės. Šunų savininkai paprastai gali pasigirti aukštesne saviverte nei žmonės be šunų, įskaitant tuos, kurie turi tik kates.5 Fizinė ir socialinė nauda bei šeimyniniai ryšiai, būdingi šunų savininkystei, palaiko pozityvesnį požiūrį į savo gyvenimą.
9. Šuo turėjimas gali atgrasyti nusikaltėlius
Patobulinta šuns uoslė, išskirtinė klausa ir nuolatinis budrumas gali būti labai naudingi, kad jūsų namai būtų saugūs. Tyrimai rodo, kad namai su šunimis yra mažiau jautrūs nusikaltimams, o daugelis įsilaužėlių mano, kad šunų kompanionai yra pagrindinė atgrasymo priemonė.
Nereikia turėti pikto sarginio šuns, kad paveiktumėte jūsų namų saugumą. Garsus mažesnio sargybinio lojimas kelia pavojų namo savininkams ir kaimynams įspėti, o daugelis nusikaltėlių nesiryžta susiimti bet kokio dydžio šunimis.
10. Šunų savininkai rečiau lankosi pas gydytoją
Nors šunų priežiūros išlaidos gali būti skirtingos, jie taip pat gali reikšti sutaupymą kitose srityse. Nauda sveikatai, galimai susijusi su nuosavybe, gali būti susijusi su retesniu kasmetinių apsilankymų pas gydytojus naminių gyvūnėlių tėvams.
Nors gali turėti įtakos ir kiti veiksniai, neabejotina šunų nuosavybės fizinė ir psichinė nauda yra lengvai susijusi su geresne savijauta ir mažesniu poreikiu kreiptis į gydytoją.
11. Šuo turėjimas skatina kasdienybę (ir geresnę sveikatą)
Laikytis nuoseklios dienos rutinos ne visada lengva, tačiau būti atsakingam už kitus kartais labiau motyvuoja nei būti atsakingam už save. Šunys klesti dėl nuoseklaus dienos grafiko nuspėjamumo, o tai suteikia savininkams priežastį susitvarkyti. Tuo tarpu jūs galite mėgautis tiesiogine nauda su papildoma jūsų gyvenimo struktūra.
Jei laikotės griežto savo šuns vaikščiojimo, maitinimo ir žaidimų grafiko, galėsite geriau valdyti likusią dienos dalį. Tokia veikla kaip apsipirkimas, miegas, valgymas ir mankšta užpildo likusią jūsų kasdienybę. Jūs pastebėsite, kad mažiau streso ir greitai išsiugdysite geresnius įpročius.
Raskite jums tinkamiausią šunį
Daugybė sveikatos ir socialinių šunų nuosavybės privalumų nebūtinai yra tikrumas. Sotūs santykiai ir maksimali nauda įmanomi tik su šunimi, atitinkančiu jūsų gyvenimo būdą, biudžetą ir gyvenimo situaciją.
Toliau pateikiami keli pagrindiniai svarstymai, padėsiantys jums nustatyti, kuris šuo geriausiai tinka ir labiausiai patinka.
- Dydis: Didesni šunys dažnai elgiasi švelniai su vaikais ir yra kokybiški sarginiai šunys, o mažesni šunys yra pigesni ir lengviau pritaikomi įvairiose gyvenimo situacijose, pavyzdžiui, butuose.
- Hipoalergiškumas: Kai kurie šunys išsilieja rečiau nei kiti (kai kurie iš jų beveik neplysta), todėl galima mažiau valyti buitį ir geriau apsaugoti nuo alergijos.
- Veiklos lygiai: Daugelis vidutinių ir didelių veislių yra fiziškai pajėgesnės prisijungti prie jūsų žygių, bėgiojimo, sporto ir kitose veiklose, o kitos turi mažai energijos ir patenkintos ilsėtis namuose.
- Komunikabilumas: Kai kurie šunys myli vaikus, nepažįstamus žmones ir kitus gyvūnus, o kiti yra santūresni, turi didelį grobio potraukį arba didesnę šunų agresijos tikimybę.
- Tvarkaraštis: Daugelis šunų veislių yra labiau linkę į atsiskyrimo nerimą, kai savininkai eina į darbą arba ilgą laiką praleidžia ne namuose
- Nuosavybė: Aktyviems šunims kasdienei mankštai dažnai reikia specialios lauko erdvės (ty aptverto kiemo).
Paskutinės mintys
Nesvarbu, ar norite saugesnių namų, geresnių santykių ar sveikesnio kūno, šuo gali būti jūsų bilietas į daugybę gyvenimo tikslų. Nors tai nėra lengvas sprendimas (galų gale, tai yra šuns gyvenimas), nuosavybės privalumai beveik visada nusveria minusus.
Neatsižvelgiant į asmeninę naudą, paprastas pasitenkinimas, kurį patieksite suteikę šuniui tokią gyvenimo kokybę, kurios jie nusipelnė, gali paversti patirti naudingą bet kuriam asmeniui.
Šaltiniai
Teminio vaizdo kreditas: Lim Tiaw Leong, Shutterstock
