Užlašinate jo ant salotų, gaminate su jomis ir tikriausiai ant prekystalio išdidžiai sėdi butelis. Alyvuogių aliejus garsinamas dėl širdžiai naudingų riebalų ir antioksidantų, bet kaip apie jūsų šunį? Ar jūsų pūkuotas draugas taip pat gali būti naudingas, ar alyvuogių aliejus turėtų likti žmogaus virtuvėje?
Štai trumpas atsakymas: taip, šunys gali turėti alyvuogių aliejaus, bet atsargiai ir saikingai. Tinkamai naudojamas jis gali palaikyti virškinimą, odos sveikatą ir bendrą gyvybingumą. Naudojant netinkamai, gali sutrikti pilvas arba bereikalingai padidėti svoris. Pasinerkime į tai, ką veterinarai sako apie šį madingą šunų priedą, kad galėtumėte priimti geriausią sprendimą dėl savo šuniuko.
Faktai: kodėl alyvuogių aliejus gali būti naudingas šunims
Paprastas sveikų riebalų šaltinis
Alyvuogių aliejus gaunamas spaudžiant vaisius Europos aliejai medis, o jo ypač gryna forma (EVOO) yra pripildyta mononesočiųjų riebalų, tų pačių „gerųjų riebalų“, dėl kurių Viduržemio jūros dieta tokia garsi. Šunims riebalų reikia taip pat, kaip ir žmonėms. Pasak Amerikos pašarų kontrolės pareigūnų asociacijos (AAFCO), suaugusiems šunims mažiausiai 5,5% kalorijų reikia iš riebalų, o šuniukams ir maitinančioms mamoms – apie 8,5%.
Riebalai suteikia jiems energijos, palaiko hormonų gamybą ir padeda jų kūnams pasisavinti pagrindines maistines medžiagas, tokias kaip vitaminai A ir D. Į šunų ėdalą įpylus nedidelį šlakelį aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus gali būti puikus būdas suteikti jiems energijos ir mitybos postūmį. Tik nepersistenk.
Pripildytas antioksidantų ir natūralių priešuždegiminių medžiagų
Viena didžiausių alyvuogių aliejaus privalumų yra jo antioksidantai. Aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejuje gausu polifenolių, kurie padeda skaidyti laisvuosius radikalus organizme, nestabilias molekules, kurios pažeidžia ląsteles. Laikui bėgant oksidacinio streso mažinimas gali palaikyti bendrą jūsų šuns sveikatą ir sulėtinti kai kuriuos su amžiumi susijusius padarinius.
Taip pat yra priešuždegiminis kampas. Alyvuogių aliejuje yra junginio, vadinamo oleokantaliu, kuris iš tikrųjų imituoja kai kurias ibuprofeno savybes, kovojančias su uždegimu (nors, žinoma, pats ibuprofenas yra toksiškas šunims). Dėl to alyvuogių aliejus yra įdomus natūralus sąjungininkas, padedantis atsigauti po traumų arba palengvinti nedidelį uždegimą.
Švelnus pilvui ir gali palaikyti virškinimą
Truputis alyvuogių aliejaus taip pat gali stebėtinai nuraminti virškinimo sistemą. Kadangi tai riebalai, tai padeda šunims ilgiau jaustis sotiems, neleidžiant jiems maldauti užkandžių tarp valgymų. Tyrimai parodė, kad alyvuogių aliejus gali sulėtinti skrandžio ištuštinimą ir pagerinti baltymų virškinimą šunims, palyginti su kitais aliejais, tokiais kaip saulėgrąžų aliejus.
Sakė, saikas yra viskas. Per daug bet kokių riebalų, net ir sveikų, gali sutrikdyti jautrų skrandį. Pradėkite nuo nedidelių kiekių ir pažiūrėkite, kaip jūsų šuo reaguoja, prieš įtraukdami alyvuogių aliejų į savo racioną.
Kita pusė: kai alyvuogių aliejus nėra toks puikus
Jame yra stebėtinai daug kalorijų
Nors alyvuogių aliejus yra sveikas, jis taip pat yra labai kaloringas. Vos viename valgomajame šaukšte yra apie 124 kalorijos ir 14 gramų riebalų. Mažam 20 svarų šuniui, kuriam per dieną reikia maždaug 325–400 kalorijų, tai yra didelis šuolis.
Nekoreguojant kitų šuns maisto porcijų, tos papildomos kalorijos gali greitai priaugti svorio arba nutukti. Laikui bėgant, šis papildomas svoris gali sukelti stresą sąnariams, organams ir netgi sutrumpinti jų gyvenimo trukmę. Taigi, jei į jų maistą įtraukiate alyvuogių aliejaus, atidžiai subalansuokite jį pagal jų dienos kalorijų poreikį.
Kai kurie šunys negali to gerai toleruoti
Staigus alyvuogių aliejaus įvedimas į šuns racioną gali sutrikdyti virškinimą, ypač jei jis įpratęs valgyti mažiau riebų maistą. Simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas ar viduriavimas, gali reikšti, kad jūsų šuns sistema blogai su tuo susitvarko. Sunkesniais atvejais riebi dieta netgi gali sukelti pankreatitą – skausmingą ir potencialiai pavojingą būklę, kuriai reikalinga veterinarinė priežiūra.
Kad būtumėte saugūs, visada pradėkite lėtai. Sumaišykite tik arbatinį šaukštelį ar mažiau į savo šuns maistą ir stebėkite, ar nėra pokyčių. Jei jūsų šuo tai gerai toleruoja, galite tęsti saikingai; jei ne, sustokite ir kreipkitės į veterinarą.
Ką veterinarai rekomenduoja apie alyvuogių aliejų (ir kitus aliejus)
Kai reikia pridėti aliejų į savo šuns racioną, ne visi riebalai yra vienodi. Alyvuogių aliejuje yra sveikų mononesočiųjų riebalų ir antioksidantų, tačiau jame trūksta omega-3 riebalų rūgščių – galingiausių maistinių medžiagų, randamų jūriniuose aliejuose, pavyzdžiui, žuvų taukuose. Omega-3 (ypač DHR ir EPA) yra nepakeičiamos riebalų rūgštys, o tai reiškia, kad šunys negali jų pasigaminti patys, be to, jos atlieka svarbų vaidmenį mažinant uždegimą, palaikant smegenų funkciją ir gerinant odos bei kailio sveikatą.
Jei jūsų tikslas yra palaikyti sąnarių sveikatą, sumažinti alergijos sukeliamą uždegimą arba padėti širdies ir inkstų veiklai, jūsų veterinaras greičiausiai rekomenduos žuvų taukus, o ne alyvuogių aliejų. Tai nereiškia, kad alyvuogių aliejui nėra vietos jūsų šuns racione, bet jis tiesiog tarnauja kitam tikslui. Pagalvokite apie tai kaip pasirenkamą, retkarčiais skirtą priedą bendrajai sveikatai, o ne kaip gydomąjį aliejų.
Jei jūsų veterinaras duoda jums žalią šviesą, pradėkite nuo arbatinio šaukštelio, įmaišyto į daugelio šunų maistą (mažesniems šunims gali prireikti dar mažiau). Atidžiai stebėkite savo šuns svorį ir virškinimą bei koreguokite valgio porcijas, kad atsižvelgtumėte į pridėtas kalorijas. Arba kai kuriuose aukštos kokybės šunų ėdaluose jau yra alyvuogių aliejaus, kaip subalansuoto mišinio.
Galiausiai nenustebkite, jei jūsų šuo turi tvirtą nuomonę apie skonį! Nors daugelis jauniklių jį mielai ryja, kiti mano, kad kvapas per stiprus. Kiekvieno šuns gomurys yra unikalus, todėl verta leisti savo augintiniui nuspręsti, ar alyvuogių aliejus jam patinka, ar ne.
Įvyniojimas: sveikas skanėstas – tinkama dozė
Taip, šunys gali turėti alyvuogių aliejaus, ir taip, jis gali būti naudingas, bet tik tada, kai naudojamas protingai. Šis auksinis aliejus gali pridėti sveikų riebalų, antioksidantų ir palaikyti jūsų šuniuko racioną virškinimui, tačiau per didelis kiekis gali sukelti pilvo problemų ar papildomų svarų.
Svarbiausia yra saikas ir profesionalus patarimas. Prieš keisdami savo šuns maitinimą, pasitarkite su savo veterinarijos gydytoju ir įsitikinkite, kad alyvuogių aliejus atitinka jų individualius sveikatos poreikius. Tinkamai subalansavus, šiek tiek aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus gali išlaikyti jūsų šuns kailį blizgantį, jo pilvuką laimingą ir uodegą vizginti daugelį metų.
Funkcijos vaizdo kreditas: Steve’as Buissinne’as iš „Pixabay“.
Ar žinojai?
- Mūsų visiškai nauji įrašai yra suapvalinti ir įtraukti į mūsų savaitinius el. laiškus. Nepraleiskite naujienų – užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį žemiau!
