Gyvenimas turi būdą išbandyti mus. Iššūkiai kyla įvairių formų, nesvarbu, ar tai liga, finansinis stresas, sielvartas, ar kasdienis atsakomybės svoris. Šiomis akimirkomis viena konstanta nuvedė daugybę žmonių į priekį: augintinio draugystė. Šunų mylėtojams šis ryšys dažnai įgauna ypač gilią prasmę. Šunys nėra tik gyvūnai, su kuriais gyvename; Jie yra komforto inkarai, atsparumo partneriai ir kartais priežastis, dėl kurios mes einame toliau, kai pasaulis jaučiasi sunkus.
Emocinis mylinčio šuns svoris
Aš, kaip veterinarijos gydytojas, buvau liudininkas apie pažeidžiamiausias akimirkas tarp žmonių ir jų šunų. Mačiau, kaip užaugę kariškiai lūžta iki ašarų egzaminų kambaryje, negalėdami sulaikyti savo sielvarto dėl ištikimojo kompaniono ligos. Aš kalbėjau su naminių gyvūnėlių savininkais, kurie norėjo, kad galėčiau atlikti stebuklus, kai liga progresavo per toli. Pristatyti blogas naujienas niekada nėra lengva, tačiau stebėti, kaip žmonės į tai reaguoja į tai, yra tai, kaip giliai veikia žmogaus šunų ryšys.
Ši patirtis paliko mane nuolatinį įspaudą. Jie atskleidė, kad mylėti šunį reiškia atsiverti džiaugsmui ir širdies skausmui vienodai. Vis dėlto jie taip pat įtikino mane, kad nepaisant skausmo, gyvenimas yra turtingesnis su šunimis.
Aš pernešu šias pamokas į savo sveikatą ir sunkumus. Kaip ir daugelis kitų, aš kovojau su asmeniniais iššūkiais. Tomis akimirkomis vien mintis turėti šunį šalia manęs suteikė tiek paguodos, tiek perspektyvos.
Kodėl šunys yra vieni geriausių sunkumų augintinių
Vienas dalykas yra jausti emocinį ryšį su šunimi. Kitas dalykas yra žinoti, kad mokslas palaiko tai, ką jau supranta mūsų širdis. Tyrimai nuosekliai rodo, kad šunys sunkumų metu teikia apčiuopiamą psichologinę ir fiziologinę naudą.
Pavyzdžiui, tyrimuose nustatyta, kad šunų nuosavybė yra susijusi su sumažėjusiu streso ir nerimo lygiu, taip pat sumažėja kraujospūdis ir pagerinta širdies sveikata.1 Šunų savininkai dažnai praneša apie padidėjusį fizinį aktyvumą ir stipresnius socialinius ryšius, kurie abu padeda buferiui nuo depresijos.
Šunys taip pat yra galingi emocinio reguliavimo šaltiniai. Skirtingai nuo žmonių, jie nesigilina į tai, kas galėjo būti ar kas gali būti toliau. Jie gyvena dabartine akimirka, ir tas buvimas gali būti užkrečiamas. Kai gyvenimas jaučiasi stulbinantis, pastovi šuns draugystė dažnai padeda mus sugrąžinti į dabartinę akimirką.
Kitos pagrindinės tyrimų įžvalgos:
Šunų nuosavybė yra susijusi su mažesne širdies ir kraujagyslių ligų rizika ir sumažėjęs mirtingumas.2
Sąveika su šunimis vyresniuose namuose buvo išmatuojami ten esančių gyventojų pirštų galiukų temperatūros pokyčiai, stipriai užsimenant apie mažesnį streso lygį. 3
Pati naminių gyvūnėlių nuosavybė įrodė, kad yra naudinga fizinei sveikatai, o tai, savo ruožtu, taip pat gali suteikti naudos psichinei sveikatai.4
Kitaip tariant, mokslas patvirtina tai, ką daugelis šunų mylėtojų intuityviai žino. Šunys yra ne tik nuostabūs kompanionai. Jie yra tikri psichinės ir fizinės sveikatos apsaugos priemonės.
Mokymasis iš šunų gyvenimo būdo
Be mokslo, aš sužinojau, kad šunys moko pamokas, kurias žmonės dažnai pamiršta. Nors žmonės linkę nerimauti dėl ateities ar praeities apie praeitį, šunys sutelkia dėmesį į dabarties džiaugsmą. Stebėdamas, kaip jie mėgaujasi pasivaikščiojimu, malonumu ar rami akimirka, man priminė, kad esu labiau mano paties gyvenime.
Vienas iš mano pikčiausių atspindžių atsirado po vieno iš mano šunų krikštatėvių, bevardžių, vardu Lucky. Jo beribė energija ir gyvenimas gyvenimui mane įkvėpė ilgai po to, kai jo nebebuvo. Prisimenant jį paskatino mane dirbti su savimi, atsiprašyti tų, kuriuos galbūt nuliūdinau, atleidžiu apgailestavimus ir daugiau dėmesio skirkite tam, kas iš tikrųjų svarbu.
Šunys gali ne kalbėti mūsų kalba, tačiau jų judėjimas per pasaulį bendrauja daugiau nei kada nors galėjo žodžiai.
Pastaba: šio skyriaus vaizdai išsiųsti atskirai; Vaizdai gali būti įskaityti gydytojui Luqmanui (gavus savininko leidimą)
Padėti šunims ilgiau pabūti šalia
Visiems, kurie sunkiais laikais pasilenkė ant šuns, natūralus noras yra kuo ilgiau išlaikyti juos sveikus. Nors niekas negali garantuoti ilgaamžiškumo, naminių gyvūnėlių tėvai gali imtis reikšmingų žingsnių, kad pagerintų savo šunų galimybes gyventi ilgą, gyvą gyvenimą.
- Mityba: Subalansuota, aukštos kokybės dieta, pritaikyta jūsų šuns amžiui ir poreikiams, yra pagrindinė. Tai yra vienas aktyviausių būdų, kaip augintinių tėvai gali patenkinti savo augintinio ilgalaikę sveikatą.
- Prevencinė priežiūra: Įprasti veterinariniai vizitai ir laiku skiepijimai yra būtini jūsų augintinio ilgalaikei gerovei. Prevencinė priežiūra beveik visada yra lengvesnė, pigesnė ir mažiau streso, nei gydyti pažengusią ligą.
- Nuotolinės sveikatos paslaugos: Virtuali veterinarinė priežiūra pastaraisiais metais labai išaugo ir siūlo prieinamą paramą, kai kyla klausimų ar rūpesčių. Nuotolinė sveikata negali pakeisti praktinių egzaminų, tačiau jis gali sutaupyti laiko, pinigų ir streso, tuo pačiu pagerindamas priežiūros tęstinumą.
Ar žinojai, kad galite pasikalbėti su veterinarijos gydytoju, nereikia keliauti? Tiesiog eikite į Pangovet. Tai internetinė paslauga, kurioje galite Pasikalbėkite su veterinaru internete Ir gaukite jums reikalingų patarimų savo augintiniui – viskas už prieinamą kainą!
Investuoti į šias sritis yra ne tik meilės aktas, bet ir investicija į atsparumą. Sveikas šuo labiau linkęs išlikti stabiliu komforto šaltiniu, kai gyvenimas tampa kietas.
Galutiniai apmąstymai
Sunkumai niekada nėra statiški. Tai vystosi, ebbs ir teka, dažnai tokiais būdais, kokių negalime numatyti. Susidurti su šiais iššūkiais gali jaustis bauginanti. Vis dėlto vaikščioti pro juos su šunimi galite pakeisti patirtį. Vien jų buvimas gali palengvinti naštą ir padėti mums rasti džiaugsmo akimirkas, net ir sunkiais laikais.
Galų gale, ko gero, didžiausia šunų dovana yra ne tik jų teikiamas komfortas, bet ir tai, kaip jie moko mus ištverti. Jie mums primena, kad nors gyvenimas gali sukelti sunkumų, jis taip pat sukelia meilę, ištikimybę ir ramią draugystės stiprybę.
