Sveiki, aš dr. Karyn! Perskaitykite mano įžangą, kad sužinotumėte daugiau apie mane ir mano penkis juokingus šunis, „Poppy“, „Bailey“, „Kodah“, „Ned“ ir „Fred“.
Vienas dalykas, kurį mano mažytė mažytė chihuahua, Ned, myli beveik tiek pat, kiek maistas yra geras miegas. Tiesą sakant, pirmiausia ryte, jis paspaus snaudimo mygtuką ir pasirinks papildomą valandą ar dvi lovoje, o ne vilkti pūkuotą mažą kūną žemyn į pusryčius; Toks jo pasitikėjimas savimi, kad jis niekada nepraleis valgio. Jo niūrios akys ir liūdnos maži dejuoja, kai aš sulankstau antklodę atgal, yra beveik tokios pat apgailėtinos, kaip ir vyro išvaizda, kai jo žadintuvas užges. Įdomu Nedo miego įpročiai yra tai, kad jis labai ypatingas dėl to, kur miega ir kada.
Kiekvieną vakarą Nedas ir jo pusbrolis Fredas dalijasi lova su vyru ir aš. Kadangi Nedas mėgsta šiltą antklodę, tačiau naktį įkaista, mes turime pūkuotą antklodę, kuri dienos metu eina per viršų ir sulankstoma naktį, kad Nedas galėtų po ja tuneliu. Naktį jis miegos tik nuo mūsų kelio lygio žemyn ir visada turi būti išdėstytas tarp vyro ir manęs; Jis nerizikuos atsikratyti! Tai tikriausiai jums skamba visiškai normaliai, nebent esate kažkas, kas nemėgsta lovoje turėti šunų. (Tiesa, aš buvau vienas iš tų žmonių, kol atradau chihuahuas!)
Štai kur Nedo miego įpročiai tampa painūs.
Aš kenčiu nuo mialginio encefalomielito/lėtinio nuovargio sindromo (ME/CFS), taigi dienos metu NAPS yra pusiau reguliarus. Tiek, kad Nedas, Fredis, Kodahas ir Aguonos visi sužinojo, ką reiškia žodis „nap“, ir į jį reaguoja su dideliu entuziazmu. Net jei jie jau patogiai snaudžia apačioje, jei sakau stebuklingą žodį, visi šokinėja ant kojų ir lenktyniauja viršuje, kad reikalautų savo vietos ant lovos. Nesu visiškai tikras, kodėl dienos metu NAPS yra tokie jaudinantys, tačiau malonu turėti kompaniją.
Kaip jau minėjau, naktį Nedas nežengs toliau į lovą nei mūsų keliai, tačiau dienos metu jo mėgstamiausia padėtis yra pritvirtinta prie mano krūtinės. Man tai patinka, nes galiu suspausti visą jo kūną vienoje rankoje, kai jis įsmeigia man į kaklą, ir, kai jis užmiega, jis nemaišo, padarydamas jį tobulu naptime bičiuliu. Beje, tai buvo ten, kur jis miegojo naktį pirmuosius kelis mėnesius, gyvendami su mumis, prieš tai pamažu migraudamas toliau gulėdamas lova. Taigi, kodėl pirmenybės skirtumas?
Nedas yra gana jautrus temperatūrai būtybei, kuri linkusi trauktis į šilumą, todėl dar viena mėgstamiausių jo miegamųjų taškų yra ant karšto vandens buteliuko. Bet kai jis pasidaro per karštas, jis ne tik išsikrausto nuo butelio; Jis atsikelia ir juda į kitą kambario pusę, atodūsiu metdamas save ant žemės. Panašiai jis retkarčiais pasitrauks iš savo pūkuoto kokono ir kurį laiką atsiguls ant antklodžių, prieš pradėdamas kelią atgal.
Ar jis žino, kad Naptime retai trunka daugiau nei valandą ar dvi, todėl jam nereikės jaudintis dėl termoreguliacijos? Aš susimąsčiau, ar taip yra todėl, kad dienos metu pūkuota antklodė nėra sulankstyta atgal, todėl jis pribloškia mane, kad liktų šiltas. Bet žiemą ant lovos uždėjau papildomą antklodę, kurią jis galėjo vienodai apsivynioti. Ne, jis man atrodo labiau emociškai varomas, o gal būtent tuo noriu tikėti! Galbūt „Naptime“ laikomas labiau ryšio patirtimi, o ne praktiniu naktinio miego būtinumu. Sąmoningas bendro neveiklumo aktas, pabrėžiant grupės sanglaudą ir draugystę.
Aš pripažįstu, kad miegoti dienos metu man iš pradžių buvo kažkas labai svetimo, tačiau, pablogėjus mano būklei, tai tapo būtinybe. Jis vis dar jaučiasi nuolaidus, gydantis, tačiau jis taip pat tapo terapinis. Ne tik pats miegas, bet ir suteikęs sau leidimą. Mane verčia susimąstyti, ar šis sudėtingas jausmas paskatino Nedo instinktą suteikti komfortą ir draugystę, kažkaip pajutęs, kad miegojimas dienos metu yra tai, ką reikia puoselėti kartu, o ne tik laikomi savaime suprantamais dalykais.
Tikriausiai yra daug paprastesnis ir mažiau emociškai įkrautas Nedo nuo dienos šviesos priklausomų miego pozicijų paaiškinimas, tačiau bet kuriuo atveju, jei tai reiškia, kad aš turiu praleisti porą valandų su juo, sulenktu prieš mano širdį, esu daugiau nei laiminga.
Šis straipsnis yra dr. Karyn serijos su penkiais šunimis dalis.
